Padel Regels
Leer de basisregels van padel om optimaal te kunnen genieten van deze populaire racketsport.
Basisregels van Padel
1. Het Speelveld
- 20m lang × 10m breed (dubbelspel)
- Omringd door glazen wanden en hekwerk
- Net in het midden (88cm hoog in het midden)
- Servicevakken aan beide zijden
2. Puntentelling
- Zelfde als tennis: 15-30-40-game
- Bij 40-40: voordeel (advantage)
- Geen tiebreak in de laatste set (indien van toepassing)
- Match: best of 3 sets
3. Service
- Onderaans service (onderhands)
- Bal moet eerst stuiteren op eigen helft
- Daarna over het net naar servicevak tegenstander
- Maximaal 2 services per punt
4. Bal in Spel
- Bal mag de wanden raken na de grond
- Mag direct van wand gespeeld worden
- Geen tweede stuit toegestaan
- Bal mag over de wanden gaan (binnen omheining)
5. Let (Netcord) Service
- Bij service: bal raakt net maar valt wel goed → let
- Service wordt overgedaan
- Onbeperkt aantal lets toegestaan
6. Fouten
- Bal raakt net bij service en valt buiten vak
- Bal gaat buiten het speelveld (over de wanden)
- Bal raakt speler of kleding
- Racket over het net zwaaien
Belangrijkste Verschillen met Tennis
| Onderdeel | Padel | Tennis |
|---|---|---|
| Service | Onderaans (onderhands) | Bovenaans (overhands) |
| Wanden | Wel, mag gebruikt worden | Nee |
| Veldgrootte | 20×10m (kleiner) | 23,77×8,23m (enkel) |
| Racket | Steviger, zonder snaren | Met snaren |
| Ballendruk | Lager (meer controle) | Hoger (meer snelheid) |
Handige Tips voor Beginners
- Gebruik de wanden om je tegenstander te verrassen
- Speel vooral naar het midden om fouten te vermijden
- Communiceer goed met je partner bij dubbelspel
- Oefen de onderhandse service regelmatig
- Positioneer je altijd achter de bal